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(中央社記者盧太城台東縣13日電)強烈颱風莫蘭蒂外圍環流逐漸影響台東,台東地區入夜後風雨漸強,明天停止上班上課,海空交通均受影響,南迴公路拓寬工程面臨大潮和風災考驗。

莫蘭蒂颱風逼近,蘭嶼中午過後風雨明顯增強,台東地區也在下午出現間歇性驟雨,烏雲籠罩,台東縣政府宣布今晚停止上課,正常上班;明天停止上班上課。

今天上午發布陸上颱風警報後,台東縣政府成災害一級應變中心,相關單位進駐。國軍也在主要地方成立前進指揮所,入夜後總計預警性撤離近百人。

交通方面,海上交通今天和明天全面暫停;鐵路則今晚加掛列車,疏運人潮。南橫公路霧鹿志向陽段,晚上至明天上午預警性封閉,明天上午視情況決定。

今天下午台東南迴沿線海面風浪轉強,南迴公路拓寬人員加強工事,希望能挺過大潮和風災的考驗。1050913

(中央社記者黃兆平紐約8日專電)中華民國青年大使訪問團美加團今晚抵達紐約訪問,除進行兩場文化公演外,還將與紐約州立大學(SUNY)及紐約市立大學亨特學院(Hunter College)學生文化交流。

外交部自2009年推出青年大使訪問團,分赴全球各地推展台灣文化軟實力。今年遴選4團100名青年大使,以「活力世代、友善臺灣」為主軸,分赴全球5大洲、16個國家、17個城市,進行為期3週交流訪問,涵蓋亞太、北美、拉美、歐洲、非洲及亞西地區。

美加團由外交部外交及國際事務學院熱門秦日新率領,成員有30人,來自國內17所大專院校,將在紐約訪問至12日。此團先前已赴溫哥華及西雅圖,紐約站後還將轉往南美智利繼續訪問。

駐紐約台北經文處長徐儷文晚上宴請代表團一行,特別稱讚青年學生巡演各國宣揚台灣軟實力,成效良好,紐約僑胞十分期待訪問團再度來訪。

青年大使訪問團11日下午2時將在法拉盛市政廳(Flushing Town Hall)進行首場公演,之後還將與紐約州立大學及紐約市立大學亨特學院學生進行交流。1050909

下面附上一則新聞讓大家了解時事

擔心局部肥胖?運動營養師楊承樺提出「微胖減重高纖飲食祕訣」,建議民眾平日除了規律運動、保持正確姿勢外;飲食也可精選優惠以針對不同部位對症下藥,同時搭配高纖豆漿讓減重事半功倍。

營養師指出,部分上班族長期壓力大影響荷爾蒙,使得上半身脂肪容易堆積。加上長期缺乏運動、肌肉量少,更易產生厚實肩線、肥軟副乳與掰掰袖而有虎背熊腰視覺感。告別上身微胖,折扣需減少高熱量與精緻醣類食物攝取+挑選幫助體內抗發炎的鮭魚、鯖魚等食材。

除了女性常見部落客推薦便祕困擾會讓小腹凸出,現代人久坐的生活型態也容易使脂肪累積大腿及腹部,而造成水梨型身材。營養師指出,減少脂肪攝取+挑選高纖維食物如各類蔬菜、全穀類食物及高纖豆漿,能幫助排便、降低脂肪囤積。

現代女性平日飲食重口味容易導致水腫,加上少運動、久站久坐影響下半身血液循環,無怪乎肉肉腿現形。營養師提醒,想回復美腿線條,需避免高鈉食物+挑選利水、排水食物如芹菜、菠菜、葡萄柚、綠茶等。

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